Breathwork-Workshop "Heilung der wurzeln"

(English Version below)

 

In diesem Workshop widmen wir uns der Heilung unserer Wurzeln. Wir befreien unterdrückte emotionale Energie von Kindheitsprägungen/-traumata und üben uns im Loslassen von vergangenen Verletzungen. Wir öffnen uns der Vergebung und Dankbarkeit unseren Eltern und unserer Geschichte gegenüber; wir übernehmen die volle Verantwortung für uns und unser inneres Kind. Dabei arbeiten wir mit verschiedenen Methoden:

  • 2 Breathwork-Sessions (tiefe, verbundene Atmung)
  • Elemente aus dem Familienstellen/Systemstellen
  • Elemente aus geführten Meditationen/Trancereisen
  • Übungen zu zweit
  • Körperarbeit/Berührungen

Datum: 12. Mai 2019, 09.30-17.30 

 

Es gibt eine 60-minütige Mittagspause um sich in der Umgebung zu verpflegen.

 

Preis: CHF 195*

 

Teilnehmerzahl: Mind. 6, max. 14.

 

Der Workshop wird auf Deutsch und Englisch durchgeführt.

 

Er findet im noa:yoga am Luftgässlein 4 statt. 

 

Falls Du gesundheitliche Probleme hast oder schwanger bist, bitte ich Dich, vor der Sitzung mit mir diesbezüglich Kontakt aufzunehmen (info@rebekkathommen.ch).

 

Bitte beachte, dass Breathwork keine Psychotherapie ist, und diese auch nicht ersetzen kann. Bei bewussten, grösseren (Kindheits-)Traumata, v.a. Schocktraumata, oder ausgeprägten Symptomen wie z.B. Angst-/Panikstörungen, rate ich vom Besuch dieser Workshops ab und empfehle 1:1-Sessions.

 

Bringe bequeme Kleidung Trainer-/Yogahosen und einen Pulli sowie eine Wasserflasche mit.

 

Ich freue mich auf Dich!

 

Rebekka

 

*Mit der Überweisung des Betrages bist Du verbindlich zum Workshop angemeldet. Rückerstattungen biete ich keine an. Du hast jedoch die Möglichkeit, Deinen Platz weiterzugeben.

 

Bei sehr kurzfristigen Anmeldungen akzeptiere ich eine Barzahlung, der Preis beträgt dann jedoch CHF 10 mehr

 

Breathwork Workshop "HeAling the roots"

In this one day workshop we free suppressed emotional energy created by difficult childhood experiences and we practice letting go of past emotional injuries. We open up to forgiveness and gratitude towards our parents and our history; we assume full responsibility for ourselves and our inner child. We work with different methods:

  • 2 Breathwork sessions (deep connected breathing)
  • Family/system constellation elements
  • Guided meditations
  • Partner exercise
  • Bodywork/touch

Date: Sunday, May 12 2019, 09.30-17.30 

 

There is a 60 minutes lunch break to eat close by.

 

Price: CHF 195*

 

 

Number of participants: min. 6, max. 12

 

The workshop is held in German and English.

 

It takes place at noa:yoga, Luftgässlein 4, in Basel.

 

If you have health problems or if you are pregnant, please contact me before the workshop (info@rebekkathommen.ch).

 

Please be aware that breathwork is not a psychotherapy and cannot replace one. In case of conscious, distinct (childhood) trauma, especially also shock trauma, or distinct symptoms like panic attacks or strong anxiety I advise against attending workshops and recommend 1:1 sessions.

 

Bring comfortable clothes and a water bottle. 

 

I am looking forward to breathing with you soon!

 

Best regards,

 

Rebekka

 

*With the transfer of the amount you are bindingly registered for the workshop. I do not offer refunds. However, you have the possibility to pass on your spot.  

 

For very short-term registrations (on the same day) I accept a cash payment, but the price will then be CHF 10 more.

Breathwork Workshop "Heilung der Wurzeln" / "Healing the roots"

CHF 195.00