"FREE YOUR BODY, MIND & EMOTIONS"-BREATHWORK-SERIE

Durch tiefe, verbundene Atmung, spezifische Körperübungen, Körperarbeit und mitreissende Musik befreien wir in dieser Breathwork-Serie systematisch Stress/Anspannung, blockierte Energie und Emotionen aus den verschiedenen „Spannungsgürteln“ des Körpers.

  • Mittwoch, 31.10.2018, 19.00 - 21.30: Schultern-Release: Lasse Altlasten, Druck und Anspannung los (mit Elvira)
  • Mittwoch, 21.11.2018, 19.00 - 21.30: Herz-Release: Öffne Dein Herz für Dich und Deine Mitmenschen (mit Elvira)

Preis: CHF 75 pro Workshop

 

Die Sessions finden im Marici Yoga an der Staffelstrasse 8 in Zürich statt.

 

Falls Du gesundheitliche Probleme hast oder schwanger bist, bitten wir Dich, vor der Sitzung mit uns diesbezüglich Kontakt aufzunehmen (info@breathwork.ch).

 

Bringe bequeme Kleidung Trainer-/Yogahosen und einen Pulli sowie eine Wasserflasche mit.

 

Wir freuen uns auf Dich!

 

Herzliche Grüsse,

 

Rebekka & Elvira

 

Melde Dich hiermit verbindlich an und sichere Dir Deinen Workshop-Platz. Bei sehr kurzfristigen Anmeldungen akzeptieren wir eine Barzahlung, der Preis beträgt dann jedoch CHF 5 mehr.

 

"Free Your Body Mind and Emotions"-Workshop-Serie

CHF 75.00

  • verfügbar

 

 

 

"Pure Breathwork"-Workshop-Serien

In diesen Workshops fokussieren wir uns nach einer kurzen Aufwärmübung auf eine lange, intensive Breathwork-Session: über intensivierte Atmung, Körperarbeit und Musik dringst Du in tiefere Bewusstseinsschichten, um psychische und physische Selbstheilungsmechanismen zu aktivieren und Dich wieder mit Freude, Lebendigkeit und Dankbarkeit zu verbinden.

 

Sessions im Planet Yoga (Eichstrasse 23, 8045 Zürich):

  • Sonntag, 14.10.2018, 17.30 - 19.30 (mit Rebekka)
  • Sonntag, 11.11.2018, 17.30 - 19.30 (mit Elvira)

Preis: CHF 70 pro Workshop
Weitere Details und Anmeldung unter: https://www.planetyoga.ch/events/breathwork/

 

 

Sessions im QiYoga (Gartenstrasse 14, 8002 Zürich):

  • Freitag, 2.11.2018, 19.00 - 21.00 (mit Rebekka)
  • Freitag, 7.12.2018, 19.00 - 21.00 (mit Elvira)

Preis: CHF 70 pro Workshop / CHF 120 für beide Workshops
Weitere Details und Anmeldung unter: https://www.qi-yoga.ch/pure-breathwork-workshops/ und info@qi-yoga.ch

 

 

Falls Du gesundheitliche Probleme hast oder schwanger bist, bitten wir Dich, vor der Sitzung mit uns diesbezüglich Kontakt aufzunehmen (info@breathwork.ch).

 

Bringe bequeme Kleidung Trainer-/Yogahosen und einen Pulli sowie eine Wasserflasche mit.

 

Wir freuen uns auf Dich!

 

Herzliche Grüsse,

 

Rebekka & Elvira